Infrarotsauna im Hotel Zhivaya Voda in Zakarpatien
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Infrarotsauna

Hinweise zur Nutzung einer Infrarotsauna

  • Bei Störungen des Nervensystems und Problemen mit den Harnwegen
  • Mit Arthritis und Verwachsungen
  • Mit allen Arten von Verletzungen und Verstauchungen, Ödemen
  • Bei Erkrankungen der Ohren und des Rachens
  • Bei Schlaflosigkeit
  • Bei Schlaflosigkeit

Preis für Infrarotsauna

Für Gäste des Hotels ist die Nutzung der Sauna kostenlos
Für Personen, die keine Gäste des Hotels 300 UAH sind. In 3 Stunden

Regeln für die Infrarotsauna

  • Die Gesamtdauer des Eingriffs sollte 20 bis 30 Minuten bei einer Temperatur von 50 bis 55 ° C betragen. Bei gesundheitlichen Problemen sollte die Sitzung jedoch auf 5 bis 10 Minuten reduziert werden.
  • Sie müssen die Prozeduren im Sitzen durchführen, Ihre Beine senken und Ihre Arme entlang des Körpers strecken - die Wirksamkeit der Wirkung von Infrarotstrahlen mit dieser Option ist maximal.
  • Während des Eingriffs muss der abgesonderte Schweiß abgewischt werden, da die Schweißtropfen Infrarotwellen reflektieren und verhindern, dass sie in den Körper eindringen.
  • Am Ende der Sitzung sollten Sie sich 5-10 Minuten ausruhen, ohne die Kabine zu verlassen, und dann eine warme Dusche nehmen, um den verbleibenden Schweiß abzuwaschen.