Фінська сауна в готелі «Жива вода» в Закарпатті

Фінська сауна

Сауна з давніх-давен вважається способом оздоровлення. Справа в тому, що гарячий і сухе повітря викликає найбільш активне потовиділення, що є відмінним способом виведення шлаків з організму. Висока температура посилює кровообіг і обмін речовин. При цьому підвищується загальний тонус, поліпшується кровообіг і знімається втома.

Переваги фінської сауни

  • забезпечує повне розслаблення тіла;
  • покращує емоційний стан;
  • стимулює кровообіг і обмінні процеси;
  • позбавляє організм від шлаків;
  • зміцнює імунну систему,
  • підвищує працездатність;
  • дозволяє відновитися після сильних навантажень;
  • сприяє інтенсивному схудненню.

Вартість фінської сауни

Для гостей, що проживають в готелі, відвідування сауни безкоштовне
Для людей, які не являються гостями готелю 300 грн. за 3 години

Правила в фінській сауні

  • в парну слід заходити тільки після душу;
  • перед заходом потрібно зняти прикраси;
  • волосся необхідно покрити шапочкою, на ноги взути тапочки;
  • в парильні потрібно знайти зручне місце, лягти і повністю розслабитися;
  • в перервах між заходами в парилку потрібно пити багато рідини;
  • їду в сауні не бажано приймати, так як її вживання створює додаткове навантаження на організм;
  • між заходами слід приймати охолоджуючі водні процедури;
  • по завершенню процедур потрібно обов'язково прийняти душ;
  • перебувати в сауні в цілому можна не більше трьох годин.